市面上，不少一次性紙杯存在質量隱患。 經常使用這類產品，有毒物質進入體內後容易致癌。 日常生活中，我們應該如何遠離這些致癌紙杯呢？ 去年，廣州市消委會公佈的一份一次性紙杯抽檢結果顯示，其質量達標率僅為21。4%。 不合格的紙杯令人容易燙傷，而且熒光性物質殘留等有害化學物質一旦進入人體，還會成為潛在的致癌因素。 那麼，什麼樣的紙杯才是安全的？ 使用紙杯時我們又應該注意哪些問題？ 1、 質監專家提醒市民杯子直接與口腔接觸，衛生尤為重要，在挑選一次性紙杯時，不要只看紙杯顏色白不白，不要以為顏色越白就越衛生，有的紙杯生產廠家為了使杯子看上去更白，加入了大量熒光增白劑。...
是萬物藏收、補腎強身之時，調理要順應自然界收藏之勢，進補，同時注意防寒，總以潤燥、護陽補腎為重點。 冬季早晚氣溫較低，外出鍛煉身體的人最好穿戴、圍巾等保暖衣物，頭頸、肩部及下肢受寒。 冬季陽消陰長，人體的陰精陽氣也處於收斂養的狀態。 《黃帝經》雲：“逆之則災害生，之則苛疾不起。”時養生當陰陽之道，順應氣機降斂之勢，所以“必待日光”，，以利於陽氣的藏養。 同時，強度也不宜過大，以防汗出，傷津耗氣而損害身體。 太極拳、八段錦、扇子舞、慢跑、健步走或散步等輕鬆平緩的，體能消耗的器械運動則不適宜。 冬季食養應遵循“秋冬養陰”“無擾乎陽”的原則，以溫和平補為宜。...
有個別夫妻即使備孕較長的時間了，還是沒有辦法懷上寶寶，這該怎麼辦呢，其實可以先從飲食上進行調理，因為據有丈夫多吃海產品妻子易受孕的說法，不知道是否真實，大家不妨進一步做了解。 精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精。 但是精氨酸人體不能自身合成，必須從食物中攝取。 而海參、墨魚、章魚等海產品都是富含精氨酸的食物，鱔魚、花生、芝麻、核桃、凍豆腐等食物，也含精氨酸較多。 海產品中還含有豐富的礦物質和微量元素，尤其是鋅和硒對男性生殖系統的正常結構和功能的維護有著重要作用。 海產品中所含的優質蛋白質也是生成精子的重要原材料。...
含有豐碩的微量元素，匹敵衰老、降血壓有精良的成果，且黑豆所含的豐碩粗纖維助於消化，防備便秘。 黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等成果。 含種人體的氨基酸，氨基酸在維生素的作用下，能加快人體代謝，多吃黑芝麻能防備貧血、活化腦細胞，黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病症。 含有正丁烯酰酯、菸酸等多種藥用成份，當歸可改進腎功效，減輕腎損害，其對促成腎小管病成果作用很好，對腎臟的庇護作用也很好。 不含有多種成份的營養，特別對孕婦和坐月子的保健成果也很是好。 龍眼乾性味甘平，補血益智、養血安神的成果也屬一流。...
“這麼熱的天，沒中暑反而得了感冒。”市民小趙一邊擦鼻涕一邊說。 炎熱的天氣，在大多數人的印像中，中暑的人應該多一些，而實際情況卻是感冒的人遠遠超過中暑的人。 過度貪涼是誘發夏季感冒的主要原因。 市民在夏季也應積極預防感冒，以免小感冒帶來大麻煩。 外熱內冷感冒的比中暑的多 感冒的發生大多是由於人體抵抗疾病的能力下降，由病毒或細菌引起上呼吸道感染而出現鼻塞流涕、惡寒發熱、頭痛身痛等一系列症狀。 大部分夏季感冒是因為身體突然著涼，血液冷卻，反射性地引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入。...
腎為天之本，要想益壽延年，養腎是第一位的。 《經》裡說，年過四十，腎氣自半。 見，40歲以上的人更需要學習養腎的常識。 養腎的秘訣總結起來，歸納為“三字經”。 腎經起始於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，因要特別注意足部保暖。 足底有許多穴位，睡按揉腳心的湧泉穴，可起到養腎固精的功效。 大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅人心煩氣躁、胸悶氣促，而且會傷及腎臟。 大便通暢，需要根據自身的實際情況調整結構，多做。 大便難解時，可用雙手背貼住雙腎區，用力按揉，能激發腎氣，加速排便。 水是生命之源，定時飲水是很養腎方法。...
腎是天之本，對於男人如，對於更是如。 身體不好，在調理上除了要滋陰、補血之外，也需要補腎！ 又不要吃一大堆藥，該怎麽辦呢？ 下面就為一下腎虛女六種典型表現，也為提供了10種補腎效果上佳的食材，讓有腎虛的你一步到位補足啦！ 人們常說“男怕傷腎，女怕傷肝”，上，腎對於女性來說也非常重要。 膚色不夠粉嫩，滋潤；面色萎黃或蒼白，口唇淡白；頭髮缺少光澤，並且易斷易脫落；肌膚乾燥等問題讓女性離美麗越遠，究其原因都是氣血衰的表現，與腎多少少的關聯。 專家指出，女性要想擁有嬌美的容顏，甚至延緩衰老，關鍵秘訣在於養血和補腎。...
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